睡眠好好歇后语

摘要： 睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准，而歇后语是中国劳动人民自古以来在生活实践中创造的一种特殊语言形式...

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准，而歇后语是中国劳动人民自古以来在生活实践中创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句，下面我们就来看看有哪些关于睡眠的歇后语吧。

裁缝做嫁衣——替别人欢喜

这句歇后语是说裁缝做了漂亮的衣服,却不是为自己穿，而是为别人穿，这就像有些人每天都很努力地工作，却没有得到应有的回报，他们为了别人的利益而牺牲了自己的休息时间，结果却得不到别人的理解和尊重，我们应该学会关心自己，不要总是为了别人而忽略了自己的感受。

瞌睡送个枕头——正是时候

这句歇后语是说瞌睡的时候来了个枕头,正好可以用来睡觉，这就像我们在困难的时候得到了别人的帮助一样，是非常幸运的，我们应该珍惜这样的机会，不要浪费别人的好意，我们也应该学会帮助别人，在别人需要的时候给予他们支持和帮助。

懒汉睡觉——不闭眼

这句歇后语是说懒汉睡觉的时候是不需要闭上眼睛的,因为他们已经很困了，即使不闭上眼睛也能睡着，这就像有些人工作很努力，但是却没有得到应有的回报一样，他们可能会觉得自己已经很努力了，但是却没有看到明显的效果，所以就会感到很沮丧，只要我们坚持下去，就一定会看到成果的。

梦里坐飞机——想头不低

这句歇后语是说在梦里坐飞机的时候,头是抬得高高的，因为想要看到更远的地方，这就像我们在现实生活中一样，总是要有一些梦想和追求，才会有前进的动力，我们也不能只是空想，而是要付出实际的行动，才能实现自己的梦想。

三个醉汉撒酒疯——闹个不停

这句歇后语是说三个醉汉在一起喝酒,就会不停地打闹，这就像有些人在睡觉前喝了太多的咖啡或茶一样，会导致失眠或睡眠质量下降，我们应该注意控制自己的饮食和生活习惯，避免在睡觉前喝太多的++性饮料，以免影响睡眠质量。

就是一些关于睡眠的歇后语,希望能给大家带来一些启示和帮助，祝大家都能有一个好的睡眠，保持身体健康。